Як уберегтися від гострих кишкових інфекцій: поради МОЗ

24 Червня, 2025 Golred

Літо – це пора відпочинку, пікніків і відпусток. Але разом із теплом приходить і підвищений ризик інфекцій, зокрема гострих кишкових. Медики щороку попереджають: улітку кількість таких випадків зростає у кілька разів. Особливо вразливі діти – через незміцнілий імунітет та часті порушення гігієни.

За даними Центру громадського здоровʼя МОЗ України, лише за перші чотири місяці 2025 року в Україні зареєстровано майже 16 тисяч випадків гострих кишкових інфекцій. І це – лише офіційна статистика. З початку року вже зафіксовано 25 спалахів ГКІ, зокрема сальмонельозу, ротавірусного ентериту та харчових отруєнь. У червні в Закарпатській області отруїлися 10 дітей – усіх госпіталізували. А на Волині зафіксували випадок ботулізму у дорослого.

Що спричиняє зараження?

Основні шляхи зараження – це вживання неякісної їжі чи води, купання у забруднених водоймах, а також брудні руки або посуд. Найбільша небезпека – сирі продукти тваринного походження, немиті овочі й фрукти, готові страви, що неправильно зберігалися, і навіть звичні літні ласощі, як-от молочні десерти та торти.

Симптоми, які мають насторожити:

сухість у роті та горлі;
висока температура у поєднанні з блювотою і діареєю;
переймоподібні болі в животі;
слабкість, млявість, відсутність сечовипускання.

У таких випадках не варто займатися самолікуванням — негайно зверніться до лікаря.

Як захистити себе та родину?

Міністерство охорони здоров’я радить дотримуватись простих, але важливих правил:

Завжди мийте руки з милом — після вулиці, туалету, перед їдою та приготуванням їжі.
Ретельно мийте овочі й фрукти під проточною чистою водою.

Не вживайте продукти, що зберігалися неналежно або прострочені.
Добре термічно обробляйте м’ясо, рибу, яйця та інші продукти тваринного походження.
Слідкуйте за чистотою кухонного приладдя та поверхонь.
Купайтеся тільки у дозволених та безпечних водоймах.